za duzo

Tym razem 70, do 65 bym musiał za dużo zbijać ;) Tym bardziej że była kategoria 64kg do tego doliczyć +/- 1,5kg na kimono, a ja ważę obecnie prawie 68 bo przymasowałem :D Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2013-03-10 13:38:01

Dupa tam, konia bijesz za dużo :)) To do roboty grapplerzy :-D

Szybkie pytanie - jaką długość pasa do BJJ dobrać? Mam w pasie około 90 cm. W sklepie w którym chcę kupić gi + pas mają pasy tylko w rozmiarze 280 cm. Czy to nie będzie za dużo? Zmieniony przez - Mkbewe w dniu 2013-09-30 00:40:33

łokieć groźniejszy od soccer kicka imo. takich stompów centralnie na jape też za dużo nie chyba nie było w prajdzie

Dams, dieta. Bez tego ani rusz. Chyba ze chcesz kilkanaście kg smalcu to się obejdzie bez. Nie trzeba zawsze liczyć co do gramy btw ale wypadło by top przeliczyć byś wiedział mniej więcej ile jeść. Z własnego doświadczenia wiem ze lepiej się przyłożyć konkretnie bo na pol gwizdka też takie będą efekty albo i wcale i super będziesz wkyrwial ze [...]

Ja zaczynam Bazelakowi, hmmm..., kibicować to za dużo powiedziane. Ale podoba mi się to, że bierze co mu dają. Nie ma kalkulacji, nie ma nabijania rekordu na leszczach, nie ma kombinowania. Jest gotów w każdej chwili pójść na rzeź.

Dana wydaje się być rozsądny. Mówi dalej, że nie będzie naciskał. Jak ktoś nie chce walczyć, to nie i tyle. Natomiast Diaz pali za dużo chyba. Bo się powoli odrywa od rzeczywistości.

Cześć Rafał };-) Co do wpisu o gilotynie na nogę, to pewnie gdybym dobrze poszperał... %-) ZA dużo dziennikarzy udaje, że zna się na wszystkim i zamiast wspomóc się kimś kto ma pojęcie o sztukach walk, czy MMA, to sami tworzą opowieści drzewa sandałowego o walkach :-))

Lim wygląda lekko cepiarsko przy Tarecu Ale za dużo żaden nie zrobił

jak on ze 3 razy był to za dużo nie miał co opowiadać. jeszcze mi pisał na priv, że zawsze w 1 rundzie sparingów dostawał KO albo zapomniał duszenia odklepać to całkiem nic nie pamięta

A jak kg wciąż za dużo to fervex, dres i kołdra :-)

Niestety przez taki rozkład tygodnia trenuję w kilku klubach jednocześnie - w jednym 1/2x w tygodniu w drugim 2x %-) Dla mnie tragedii nie ma. Sporo osób chodzi w ten sposób do jednego klubu z różnych powodów. Część pracuje na zmiany, część ma za dużo obowiązków na co dzień, a treningi schodzą na drugi plan, bo priorytety się zmieniają. Jak się [...]

Za słaba progresja. Za dużo ćwiczeń. Pamiętaj o tym, że mięśnie rosną po treningu a nie podczas treningu. Zgadzam się z Onkelfaka, poczekaj pare dni i dołącz się do akcji trenuj z nami cyklicznie II

@niekwestio wydaje mi sie ze za duzo serii na duze grupy 3 serie wystarczy Serie dobiera się na podstawie splitu. zauważyłem ze klatka i plecy zrobiles przeplatane moja propozycja jest taka -wyciskanie na płaskiej 2 serie -poręcze 1 serie -ściaganie drążka wyciagu 2 serie -wiosłowanie 1 seria co do roztawu na szerokości barków ja robie sztangą [...]

Masz już solidny staż za sobą i wyniki siłowe też nie są złe jednak ja już bym poszedł nieco inną drogą, bo na planach fbw już nie będziesz się rozwijał tak szybko. Co prawda piszesz, że w wielu partiach idzie do przodu, ale jednak jak ramiona stoją to mogą mieć za dużo w skali tygodnia. Tylko żeby coś sensownie przetrenować teraz warto by było [...]

Jołki połki, wybacz że dopiero teraz! Dieta: Jak dla mnei zdecydowanie za duża ilość węgli, tym bardziej patrząc że jesteś już ciut podlany tak wodą jak i tłuszczykiem + zdecydowanie za mała ilość tłuszczy (poniżej 1g/kg m.c.!) do poniedziałku dobijam do 250/100/500 Rozumiem, że chcesz wrzucić 500g węgli? cóż, ciut za dużo, oscylowałbym w [...]

dlooper za duzo mi nie pomogła twoja odpowiedz ale to najwyrazniej jest na twoim poziomie a ja jestem za głupi na to . Nie mowie o kracie jak posiadaja kulturysci bo nie jestem idiotą i wiem ze to nie jest możliwe . Do wakacji są 2 miesiace , wiec zobaczymy czy dam rade . I jak to tym razem wyszło?

nie za duzo tego sera? i dobre to?

Czy dobre? Nie jest super, kwestia wprawy, pierwsza zapiekanka w życiu, jeszcze z kaszą jaglaną. Ale jem nawet ze smakiem :) Będzie lepiej następnym razem. Sera nie za dużo wg mnie, 100g goudy :)

za duzo wp*****lasz ;D U mnie powoli do góry :-)) Nie chce sie zalac, bo nie zdąze zredukowac %-)